פוסטים

שני דימויים

1.עברה שנה מהרגע שהתאהבתי בלימוד של רוב ועד שהגעתי סוף סוף לריטריט שלו. בערב הראשון, כשנגמר הלו”ז, נשארתי עוד הרבה באולם המדיטציה. אני לא עושה את זה בדרך כלל, אני מהמתעוררות מוקדם בבוקר, אבל הנשמה עלתה על גדותיה וביקשה. ישבנו כמה אנשים והלילה העמיק ואחת אחת יצאו עד שנשארתי לבד באולם הגדול, הדומם. בסוף גם […]

מתנה לחג | מחסן מילים, האתר של קרן שפי

מבחר מדיטציות מוקלטות

“לפתוח בתוך החוויה הרגילה של העולם הזה שערים אל חוויות אפשריות אחרות”. מבחר מדיטציות מוקלטות בסגנונות שונים, בהשראת הלימוד של רוב ברבאה, למתחילות ולמתקדמות

תרגול, אמון

מחשבות בעקבות חודשיים של הנחיית מדיטציה, על סוגים שונים של אמון בתרגול, ועל למה לתרגל בכלל

מתוך מחסן מילים, האתר של קרן שפי

לשם ובחזרה

“יום חם מאוד. אני קמה מהמדיטציה, ומנערת מעל רגלי את כל הנמלים לפני שאטבול בנהר. אין ולא יכולים להיות חיים מאושרים יותר.”

קצת על החזרה משנה של ריטריט, ושלוש הזמנות פתוחות לתרגול יחד

ראייה שמשחררת | מחסן מילים, האתר של קרן שפי

מתנה לחג שני: מבואות לדהרמה של רוב ברבאה

אולם כניסה מלא דלתות – מבחר מהשיחות הטובות ביותר של רוב ברבאה, מחולקות לפי תחומים, עם הסברים והמלצות לתרגול נוסף

מתוך מחסן מילים, האתר של קרן שפי

עוד דימויים מהנהר

אסופת דימויים מתוך שמונה שבועות של תרגול סולמייקינג בירדן ההררי, המשך ל”דימויים מהנהר” שפורסם כאן באוגוסט

דרך האי-היאחזות | מחסן מילים, האתר של קרן שפי

דרך האי-היאחזות

שיחת דהרמה מתורגמת של רוב ברבאה, שפורשת בצורה תמציתית את הגישה שלו לתרגול ריקות, ולכן יכולה להיות הקדמה מצוינת או תוספת תומכת מצוינת לקריאה ב”ראייה שמשחררת”

בדרך האי-היאחזות | מחסן מילים, האתר של קרן שפי

ראייה שמשחררת, פרק ראשון

בשעה טובה יצא לאור התרגום העברי ל”ראייה שמשחררת”, ספר הדהרמה המופתי (והיחיד) של רוב ברבאה ז”ל. הפרק הראשון מתוכו מובא כאן לקריאה חופשית.

איך לתרגל עם המוות ועם ההתקרבות למוות

שני פרקים מתורגמים מתוך אחת משיחות הדהרמה האחרונות שרוב ברבאה פרסם לפני מותו, על התרגול עם המוות